Saca un ratito a la semana, una hora para ti. Llena la bañera de agua tibia o caliente, yo le he añadido unas gotas de aceite de vainilla y unas ramitas de canela troceadas. Busca una mascarilla facial, si no sueles usarlas a menudo puedes comprar mascarilla en sobre de una sola aplicación, las hay muy económicas y una crema corporal con un aroma que te resulte relajante. Aplicate la mascarilla facial y después a la bañera, 20 minutos de relajación y cuando acabes, con agua fría retira los excesos de aceite y canela. Además el agua fría en contraste con la caliente activa la circulación, ayuda a recuperarse de pequeñas lesiones y nos dejará la piel más tersa. Después de secarte aplica la crema corporal!!!
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