Receta: Snack de Plátano y Vainilla

Snack de Plátano y Vainilla (receta de @vikika_fitness)

Ingredientes:

• Copos de avena
• Canela
• Stevia o edulcorante
• Queso batido 0%
• Proteínas de suero (yo he usado sabor vainilla/canela)
• Plátano (o cualquier fruta de tu agrado)

Preparación:

• Pon los copos de avena en el bol y cúbrelas de agua, mételas en el microondas 1 minuto.
• Luego añádele canela y edulcorante, remueve bien y déjalo enfriando.
• En un bol aparte pon el queso batido, las proteínas de suero y edulcorante al gusto, remuévalo bien todo.
• Trocea la fruta sobre la avena que has dejado enfriando y añade por encima el queso batido, previamente mezclado con las proteínas.
• Déjalo en la nevera enfriando al menos dos horas antes de consumir.